Centro de Saúde São Camilo

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Evite a desidratação, ingira alimentos ricos em líquidos.

A desidratação pode gerar mal estar. Por isso muito é importante beber muita água e ingerir alimentos com bastante água na sua composição, como frutas e hortaliças. Evite esforço em momentos de maior incidência solar. Cuide da sua saúde.